Alla behöver vi motivation på ett eller annat sätt för att klara av att nå sina mål. Har man inte inställningen eller någon motivation till att uppnå sina mål som man har med sin träning så kommer man för eller senare att ge upp.
Jag är nyfiken på vad ni läsare får er motivation av och om ni har några favoritcitat. Det finns mängder av olika citat som är kopplade till träning. Lämna en kommentar om vad som får just dig att klara den där sista km på din löparunda eller den där sista repetionen på ditt gympass. Det kan vara allt i från citat som ni tänker på eller något helt annat som bidrar till ökad motivation så släpp loss fingrarna på tagentbordet och lämna en kommentar!
Här är några av mina favoriter:
